ENERGIEMANAGEMENT: Minderbelastbarkeit verstehen – Energie bewahren

Erschienen ist der Artikel in «faire face», der Zeitschrift für Menschen mit körperlicher Beeinträchtigung (Herausgeber ASPr-SVG/Polio.ch).

Nicole Spillmann, Präsidentin ME/CFS Schweiz, zeigt die drei Grundpfeiler des Energiemanagements für Post-Polio-Betroffene mit Belastungsintoleranz auf. Sie nimmt dabei Bezug auf die Post-Exertional Malaise bei ME/CFS. Das sog. Pacing kann bei beiden Erkrankungen entscheidend zu besserer Lebensqualität beitragen.